صفحه خرید اینترنتی 2 شاپ می 1 ثبت آگهی رایگان ماشین در بوق 3 خرید از فروشگاه پرزگیر دوکاره arso لوازم آشپزخانه دکوراسیون پرزگیر لباس mic آشپزخانه دوره ICDL در تبریز قیمت امروز ماشین
حذف در پنل کاربری [X]
برترین پکیج آموزش هنر رزمی کاراته به صورت تصویری _ اورجینال

آمار فروشگاه

افراد آنلاین : 4 نفر
بازديد امروز : 134
بازديد ديروز : 214
كل بازديدها : 275059

دیگر امکانات

از حضور شما عزیزان در سایت بسیار خوشحالیم و آرزو داریم محصولات ما رضایت شما را فراهم آورد

با سلام حضور مشتریان گرامی.شما به صفحه اختصاصی آموزش هنر رزمی کاراته به صورت تصویری _ اورجینال وارد شده اید.برای خرید روی دکمه خرید پستی کلیک کنید.
کاربران گرامی توجه فرمایید که خرید از فروشگاه ایران مارکت بصورت پستی و تحویل درب منزل خواهد بود.یعنی شما ابتدا آموزش هنر رزمی کاراته به صورت تصویری _ اورجینال را دریافت میکنید،سپس پول آنرا به مامور پست می پردازید


آموزش هنر رزمی کاراته  به صورت تصویری _ اورجینال

آموزش هنر رزمی کاراته
- معرفی کاراته ، بستن کمربند ، ایستادن به حالت آماده
- فرم های ایستادن ، نحوه ادای احترام ، تقسیمات بدن
- اجرای ضربه مستقیم دست
- اجرای دفاع
- فرم: موتوداچی ، ذنکوتسوداچی ، نکو آشی داچی
- ضربات نیزه ای دست ، پشت دست
- ضربه با مچ ، دو دست همزمان
- ضربه و دفاع با آرنج ، ساعد
- انواع دفاع با دست
- تکنیک های پا
- شیوه نشستن ،